Kip fajitas van de bakplaat met zoete aardappel
Dit is werkelijk één van onze gemakkelijkste recepten! Alles in repen snijden, mengen met een gekruide olie en hop, in de oven! Daarbij maak je dan nog een snel sausje en een garnituurtje en alles is klaar. Zo gemakkelijk en toch zo smaakvol, deze kip fajitas met zoete aardappel. Laat het smaken!
2 Servings
| Nutrition (1 serv.) | Amount | Nutrition (1 serv.) | Amount |
|---|---|---|---|
| Calories | 703 kcal | Sugar | 17 g |
| Carbs | 32 g | Cholesterol | – |
| Protein | 41 g | Sodium | – |
| Fat | 44 g | Fiber | 9 g |
| Sugar | 17 g | ||
| Cholesterol | – | ||
| Sodium | – | ||
| Fiber | 9 g |
Cook Time: 25 min Total Time: 25 min
https://15gram.be/recepten/kip-fajitas-van-de-bakplaat-met-zoete-aardappel
Ingredients
1 rode ui
2 zoete aardappelen
1 gele paprika
1 rode paprika
2 teentjes knoflook
2 kipfilet
2 kl Mexicaanse kruidenmix
1 potje zure room
1 kl komijn
1 lente-uitje
3 el olijfolie
¼ kl cayennepeper
Instructions
Verwarm de oven voor op 200 °C.
Snij de rode ui in ringen. Was en snij de zoete aardappel in frietjes. Snij de paprika's in reepjes. Pers de knoflook. Snij de kipfilets in lange repen.
Meng de olijfolie met de Mexicaanse kruidenmix, de knoflook en de cayennepeper (gebruik minder als je niet van pittig houdt). Bedek een bakplaat met bakpapier en leg hier de uiringen, zoete aardappelfrietjes, paprika en kippenreepjes op. Schenk er de gekruide olie over. Meng alles goed (tip: gebruik je handen om alles goed te mengen). Zet 20 minuten in de voorverwarmde oven. Schep halverwege om.
Meng de zure room met de komijn. Snij de lente-ui in ringen.
Haal de groenten en kip uit de oven en verdeel over borden. Schep er de zure room bij, strooi er de lente-uitjes over en serveer.