Centrifugato con kiwi mela e cetriolo

Il centrifugato con kiwi mela e cetriolo รจ una bevanda fresca, dissetante e ricca di vitamine, antiossidanti e sali minerali, proprio quello che ci vuole in queste giornate cosรฌ calde! Qualche tempo fa ho pubblicato una guida sui centrifugati e mi sono resa conto di non averne mai fatta io stessa, quindi sono corsa a comprare una bella centrifuga nuova ed eccomi qua con il primo esperimento :P I centrifugati alla frutta hanno accompagnato i miei pranzi durante le giornate estive piรน calde e mi hanno davvero stupito per la loro bontร , il loro essere cosรฌ versatili. A differenza dei frullati, qui viene separato il succo della frutta (o verdura ) dalla polpa e dalla buccia per un prodotto piรน leggero ma carico comunque di vitamine e sali minerali e non bisogna nemmeno sbucciare la frutta... stupendo :D Questo รจ stato il mio primo esperimento, nei prossimi giorni vi dirรฒ gli altri abbinamenti che ho provato. Un bacino e buon pomeriggio, io scappo che ho lezione di inglese :*

1 Servings

Prep Time: 10 min Total Time: 10 min

https://www.misya.info/ricetta/centrifugato-con-kiwi-mela-e-cetriolo.htm

Ingredients

1 mela

1 cetriolo

2 kiwi

Instructions

Step 1

Lavate bene la frutta sotto l'acqua corrente.Tagliate a pezzi grossolanamente (le dimensioni dipendono dalla bocca della vostra centrifuga: i pezzi dovranno entrarci comodamente) mela, kiwi (con tutta la buccia) e cetriolo.

Step 2

Se necessario, sistemate un contenitore sotto all'ugello della centrifuga, quindi, poco per volta, infilate i pezzi nell'apparecchio e azionatelo.

Step 3

Il vostro centrifugato con kiwi mela e cetriolo รจ pronto, non vi resta che berlo immediatamente, per goderne tutti i benefici.